自然体で生きてみようと思ったこと

こんにちは

自然体で生きるとはどういうことなのか

そんなことを考えてみました。

1.自然体で生きるとは

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自分に素直に生きること・・・

それは
自分は自分という固有の人物であるということを認識すること

つまり
全てを周りの人たちに合わせる必要はないということです。

だって
自分は自分なんだから・・・

2.周りに流されない

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周りの人たちに流されないためには・・・

それほど

周りの人たちに気を遣わずに

それほど

周りの人に合わせようとしないこと。

無理やり周りの人に合わせようとすると

とても疲れてしまいます・・・

そして自分を出すことができなくなってしまいます。

そうなると

自分が自分でなくなってしまい

自分でない自分を演じ続けなければならなくなってしまいます。

3.自分のキャラを大切にする

本当の健康

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自分のキャラは自分自身です

だから

自分のキャラを大切にしていく

そして

相手のキャラも尊重すること

そのお互いのキャラ同士で

お互いが歩み寄っていけばいい・・・

そうすれば

メチャクチャ他人に気を遣うこともない。

そんな生き方が自然体だと思う。

まずは

自分のことを素直に知って

そんな自分磨きをしてみてはどうでしょうか?

4.まとめ 自然体で生きてみよう

まとめ

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無理して自分のキャラを作ってしまうと

それを続けなければならなくなってしまいます。

これって

とても疲れてしまい、ストレスになってしまいます。

自分らしく生きることが大切だと思います。

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