心という目で覗いてみた 爪を噛む人ってなんで

こんにちは

今回は爪を噛む癖とは何かを探っていきます。

1.心という目で覗いてみた 爪を噛んでしまう癖

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世の中には

無意識のうちに自分の爪を噛んでしまったりする人がいます。

書類を見ながら爪を噛んでいたり

考え事をしながら爪を噛んでいたりしています。

これは

周りの人にはとても気になる行為なのですが

本人は無意識にやっていることなので

ほとんど気が付いていません

2.心という目で覗いてみた なぜ爪を噛んでしまうのか

爪を噛んでしまう

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無意識に爪を噛んでしまうのは

その人の癖ということなのでしょう。

人にはいろいろな癖を持った人がいます

でも自分の癖になかなか気が付かないことが多くあり

爪を噛むのもその癖の一つなのです

では

癖っていったい何なのでしょう?

癖は

その人の心理状態が表に出ている行為なのです。

3.心という目で覗いてみた 爪を噛む心理とは

おしゃぶり

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一般的に

爪を噛む癖の出る人は悲観主義的な心理の持ち主なのです

何事に対しても

「こんなこと自分にはできないよ・・・」などと考えてしまう

ネガティブ思考の傾向にあると言われています。

口に何かをくわえるという行為は

不安な気持ちを落ち着かせるという効果をもたらす行為なのです

これは

赤ちゃんがおしゃぶりをする行為と同じで

赤ちゃんが指を吸うことによって

お母さんがいなくてもおっぱいを吸っている感覚を感じて

落ち着くという心理的な行為なのです。

爪を噛む癖の人は

不安や焦りなどを感じたときに

自分の爪を噛んで心を落ち着かせようとしているのです。

4.心という目で覗いてみた 爪を噛む人への思いやり

悩む

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これまで説明してきましたが

爪を噛む癖のある人は

ネガティブ思考な考え方をしてしまう方たちが多くいます

思い悩んで自分の思考が

「自分には出来ない」とか

「自分には無理」といった

方向に行ってしまう傾向にあります。

こんな人たちが

困っていたり悩んだりしている様子がみられたときには

優しく勇気づけられるような

前向きな言葉をさりげなくかけてフォローしてあげてください

「なるようになるって」とか

「考えすぎはよくないよ」なんて言葉もいいと思いますよ。

5.まとめ

まとめ

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爪を噛んでしまうという

行動心理についてまとめてみましたが如何でいたか?

爪を噛む行為についての心理が分かったと思いますので

このような方を見かけたら優しく接してあげてくださいね。

行動心理学は

統計的なものでありますので

全ての人に当てはまるものではありません。

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